02.05.2024
10:41
НОВОЕ ПОКОЛЕНИЕ, 5 Б класс, школа № 56
Меню сайта |
Категории раздела |
Мини-чат |
Наш опрос |
Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
Игра для детей – "резиночки" | |
Кто из вас не любит прыгать? Да все любят! Особенно, если ты девочка, особенно, если на улице весна, особенно, если хорошее настроение и много друзей! Сегодня мы расскажем о "резиночке” – игре, в которую можно играть одному и компанией, малышам и подросткам. Для игры необходима резинка длиной 3 м, у которой связаны концы. Двое игроков, стоя ноги врозь, расстягивают резиночку на высоте 15 см, третий прыгает. Допустивший ошибку меняется местом с тем, кто держит резиночку. Если участник удачно завершит все комбинации, остальные игроки поднимают резинку выше – на уровень коленей. Комбинации: 1. Десяточки: - стань боком снаружи от резинки; - впрыгни внутрь резинок; - выпрыгни наружу то слева, то справа. 2. Девяточки: - стань боком между резинками; - перепрыгни через них, разведя ноги; - впрыгни обратно. 3. Восьмёрочки: - стань боком между резинками; - подпрыгни и наступи на обе резинки; - впрыгни обратно. 4. Семёрочки: - одну ногу поставь между резинок, другую – снаружи; - подпрыгнув с поворотом на 180°, поменяй положение ног; - опять, подпыгнув с поворотом на 180°, вернись в исходное положение. 5. Шестёрочки: - встань боком на резинку так, чтобы одна ступня была на одной, а вторая – на другой резинке; - подпрыгнув с поворотом на 180°, поменяй положение ног; - опять, подпыгнув с поворотом на 180°, вернись в исходное положение. 6. Пятёрочки: - встань боком снаружи от резинки; - зацепив ногой ближайшую к тебе резинку, перепрыгни через дальнюю, чтобы одна нога оказалась в треугольнике между двумя резинками, а другая – снаружи; - второй ногой натяни прямую резинку в сторону так, чтобы получился угол; - выпрыгни, освободив ноги от резинок, в исходное положение. 7. Четвёрочки: - стань снаружи, лицом к резинке; - перепрыгни через ближнюю, а затем дальнюю резинку (ноги вместе); - прыгай в исходное положение спиной вперед. 8. Троечки: - стань снаружи, лицом к резинке; - прыгни толчком двумя ногами, зацепив носками ближнюю резинку, через дальнюю; - подпрыгни с поворотом на 180° так, чтобы резинка соскочила с ног, и оказаться лицом к резинкам; - эту же комбинацию проделай в обратном направлении. 9. Двоечки: - стань боком снаружи от резинки; - прыгни, наступив двумя ногами (одна впереди, другая сзади) на ближнюю резинку; - подпрыгнув с поворотом на 180°, наступи двумя ногами (одна впереди, другая сзади) на дальнюю резинку; - эту же комбинацию проделай в обратном направлении. 10. Единички: - стань снаружи спиной к резинке; - оттолкнись двумя ногами и, зацепив пятками ближайшую резинку, запрыгни на дальнюю; - выпрыгни, освободив ноги от резинок, и приземляясь за резинкой и лицом к ней. |